Network
PORTAL JEPARA - Penyakit asam urat bisa dikikis dengan jamu herbal. Menariknya, ramuan herbal ini gampang cara buat nya dan aturan minumnya pun tidak ribet.
Langkah-langkah cara buat jamu herbal guna mengatasi asam urat, tinggal menyiapkan beberapa bahan yang ternyata juga mudah ditemui di dapur rumah kita.
Berikut penjelasan cara buat jamu herbal pengikis asam urat yang gampang dibuat dan ada aturan tata cara minumnya.
Perlu diketahui, asam urat adalah asam yang berbentuk kristal yang merupakan hasil akhir dari metabolisme purin.
Baca Juga: Tips Menyimpan Daging Sapi dan Kambing di Kulkas Agar Awet Hingga 6 Bulan
Asam urat merupakan keadaan dimana terjadi peningkatan kadar asam urat dalam darah di atas normal. Kadarnya bisa mencapai 7 mg% pada pria dan 6 mg% pada wanita.
Saat penyakit ini menyerang, maka akan timbul rasa nyeri dan pembengkakan atau peradangan di satu atau beberapa titik persendian.
Rasa sakitnya pun bertingkat mulai dari yang paling ringan sampai yang amat sangat menyiksa. Yang menjadi catatan adalah keluhan penyakit asam urat ini sifatnya mendadak dan sangat cepat.
Berikut komposisi bahan ramuan herbal pengikis asam urat yang dikutip dari buku Sebelas Ramuan Jamu Saintifik dari Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan Balai Besar Penelitian dan Pengembangan Tanaman Obat dan Obat Tradisional:
1. Herba tempuyung 6 gram
5. Rimpang kunyit 9 gram
6. Herba meniran 9 gram
Cara membuat:
1. Rebus 1 liter air dalam panci stainless/kendil bertutup hingga mendidih.
2. Masukkan 1 kemasan ramuan jamu di atas ke dalam panci/kendil, kemudian rebus menggunakan api kecil selama 15 menit.
3. Angkat dan diamkan panci/kendil hingga dingin. Lalu saring menggunakan saringan yang berbahan non logam.
4. Hasil penyaringan diminum 3 kali sehari pada hari yang sama. Yakni setiap pagi, siang dan malam.
Peringatan:
- Ramuan herbal asam urat ini tidak boleh diminum ketika keadaan sangat nyeri.
- Penggunaan pada ibu hamil dan menyusui tidak dianjurkan.
- Efek samping terasa mual, rasa pahit atau sering buang air kecil.
- Jika lebih 1 bulan kadar asam urat tak turun, konsultasi ke dokter.
Itu tadi jenis jamu herbal untuk mengatasi asam urat dan cara buat yang gampang ada aturan minum secara tepat. Selamat mencoba. ***
