Network
PORTAL JEPARA - Es campur maupun es teler yang diminum hendaknya tak sekadar segar tapi juga harus memiliki manfaat baik bagi tubuh sebagaimana nasehat dari dr Zaidul Akbar.
Tak sekadar bikin cles... di kerongkongan, es campur dan es teler bikinan dr Zaidul Akbar ini memiliki manfaat tinggi buat tubuh lho.
Nah, ini dia rahasia dan cara bikin es campur atau es teler sesuai ramuan dan tata cara yang dibagikan oleh pakar kesehatan islami dr Zaidul Akbar.
Dalam unggahan di akun instagram, dr Zaidul Akbar mencoba memberikan edukasi bahwa apapun makanan atau minuman yang masuk ke tubuh harus memberikan manfaat baik.
Baca Juga: Khasiat Kunyit dan Lada Hitam, Lancarkan Pencernaan dan Ini Cara Lengkap Bikin Minuman Sehat
Termasuk es campur atau es teler yang merupakan minuman sejuta umat ini. Apalagi anak-anak muda yang doyan minum es di saat musim panas.
Maka, ia memberikan tips serta rahasia membuat es campur yang sehat. Pertama, siapkan kelapa muda yang bisa diambil air dan daging buahnya.
Kemudian, siapkan buah. Buah ini bisa disesuaikan dengan ketersediaan di rumah sebenarnya.
Kebetulan dr Zaidul Akbar menyiapkan buah mangga kweni dan anggur.
Selanjutnya, nah ini rahasianya, yakni bisa ditambahkan garam mineral dan madu agar lebih manis atau ditambah sedikit jeruk nipis.
Baca Juga: Pantangan Ibu Hamil Agar Anak tak Idap Penyakit Keturunan, Metode Sehat dr. Zaidul Akbar
"Cukup terjangkau sebenarnya harganya kalo buat dijual si, tapi ya ini es campur super sehat dan bisa dikonsumsi tanpa es juga, dan bisa banyak varian topingnya nanti, misal kurma diiris tipis atau biar anget ditambah jahe dikit juga cakep," tulisnya di akun instagram @zaidulakbar, Senin 8 November 2021.
Bahkan ia siap mampir jika ada pedagang es campur atau es teler yang membuat dari bahan-bahan tadi.
Dengan komposisi itu maka es campur atau es teler bisa sangat bermanfaat bagi tubuh. Karena mengandung mineral dan asam amino serta nutrisi tinggi.
Catat rahasia nya dan segera bikin es campur atau es teler sehat kesukaan sesuai tips dari dr Zaidul Akbar. Gampang kan? ***
