Apa Itu Diet CFCF, Terapi Asupan Gizi Tanpa Gula Untuk Anak Autis

PORTAL JEPARA - Mengenal apa itu diet CFCF yang disebut sebagai terapi asupan makan gizi bagi anak dengan autis.

Diet CFCF adalah kepanjangan dari Glutein Free Casein Free, merupakan salah satu terapi bagi anak dengan autis.

Pada anak dengan autis, perlu diperhatikan sumber gizi yang cocok sebagai terapi.

Baca Juga: Kemarin Jandia Kini Komarodin, Alie Sesay, Cantillana Belum Muncul, Netizen: PSIS Sedang Tidak Baik-baik Saja

Faktor sumber gizi makanan menjadi penting bagi anak dengan autis, diet CFCF bisa jadi solusinya.

Dikutip dari buku 12 Terapi Autis karya Galih A Veskarisyanti disebutkan diet yang sering dilakukan adalah CFCF.

GFCF adalah Glutein Free Casein Free, zat casein biasa ditemukan di dalam susu sapi dan produk olahannya.

Baca Juga: Produser film Mencuri Raden Saleh Ungkap First Look Kengerian Tabrakan SCBD yang Viral, Ternyata Sekali Take

Sementara Glutein terkandung dalam produk gandum dan turunannya.

Dalam buku tersebut menyatakan jika anak dengan autisme tidak disarankan untuk mengasuh makanan dengan kadar gula yang tinggi.

Sebab akan mempengaruhi pada sifat hiperaktif sebagian besar dari mereka.

Baca Juga: 'Java in Paris' Misi Gibran dan Shopee Bawa UMKM Naik Kelas Pameran di Le BHV Marais Prancis

Ini tips makanan yang diperolehkan untuk anak dengan autis.

1. Makanan yang mengandung Vitamin B6

2. Makanan yang mengandung Magnesium

3. Makanan yang mengandung Asam Amino

4. Makanan yang mengandung Zat Besi

Baca Juga: Jadwal, Jam Tayang, Susunan Pemain Timnas Indonesia vs Yordania Kualifikasi Piala Asia 2023

Contoh makanan:

1. Beras Merah

2. Kedele

3. Ikan Laut Dalam

4. Alpukat

5. Biji Bunga Matahari

6. Kacang-kacangan

7. Ayam kalkun

Baca Juga: Apakah Film Satria Dewa Gatotkaca Punya Post Credit Scene? Siapa Arjuna, Simak Ulasannya

Makanan yang dihindari:

1. Makanan yang mengandung pengawet

2. Makanan yang mengandung penyedap

3. Makanan yang mengandung Phenol Tinggi seperti:

a. Jeruk

b. Anggur

c. Tomat

d. Gula

e. Apel

f. Pisang

g. Gandum

h. Susu

Demikian adalah makanan yang dianjurkan dan dihindari bagi anak autis, perlu diketahui sebelumnya orang tua harus menanyakan pada Dokter terlebih dahulu.

Orang tua juga harus sering berkonsultasi dengan Dokter dan Psikiater untuk mengetahui perkembangan pertumbuhan anak.

Agar dapat mengetahui apa-apa saja yang boleh dan tidak boleh dimakan untuk anak autis.

Demikian apa itu arti dari diet CFCF yang bisa jadi solusi asupan gizi yang dalam terapi anak dengan autis.***