Gaya Hidup Sehat Bareng Modena, Olahraga Yoga pun Perlu Asupan Gizi Seimbang

- 13 Desember 2022, 19:33 WIB
Gaya Hidup Sehat Bareng Modena, Olahraga Yoga pun Perlu Asupan Gizi Seimbang
Gaya Hidup Sehat Bareng Modena, Olahraga Yoga pun Perlu Asupan Gizi Seimbang /Dok. Modena

Baca Juga: Jadwal Bioskop Trans TV Hari Ini Selasa 13 Desember 2022 Hadirkan Film Venom dan Film Killing Season

"Misal yoga yang biasanya untuk tujuan diet, jangan makan makanan berminyak seperti gorengan," katanya.

Sementara, asupan air mineral juga penting. Di anjurkan untuk tidak banyak mengonsumsi teh, sebab akan mengikat gizi zat besi.

"Untuk darah rendah hindari minum teh usai yoga karena makanan yang dikonsumsi asupan gizinya percuma," katanya.

Ia menyarankan tetap mengonsumsi air mineral sebanyak dua liter setiap harinya. Lebih baik lagi air yang sudah disuling steril atau dimasak.

"Air mineral yang seimbang akan membuat kulit terjaga kelembaban serta tampak fresh," katanya.

Baca Juga: Pilih Mesin Cuci Simple dan Sehat, Ada Modena WF 1030 VDVH Bisa Basmi Bakteri

Water Filtration MODENA WE 1310 BGWH

Sementara itu, Modena mengenalkan produk pendukung gaya hidup sehat berupa Water Filtration type WE 1310 BGWH terbaru di lini Cooling.

Water Filtration type WE 1310 BGWH dari Modena ini mendukung air bebas dari bakteri dengan adanya fitur dan teknologi baru.

Halaman:

Editor: Ambar Adi Winarso


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah